La maquinaria perfecta que es el cuepo humano , con su Codigo Genetico , su ADN ., su programacion perfecta, en realidad el diseñador de tanta maravilla no le es posible evaluar el alcance de tantas combinaciones que ha hecho el hombre, esta maquina que son los cuerpos ya son unos empaques al vacio que producen seres humano, por mas que nos creamos ser los inventores de tanta orginalidad, somos simples seres que nos reproducimos al azar , sin saber las consecuencias de los cruces y las malformaciones que se puedan crear...digo todo esto para aclarar un poco lo que hacemos cada dia comer sin conciencia , hacer entrar en nuestro cuerpo cualquier cantidad de comida , a veces con malas combinaciones que nos enferman nos hacen convertirnos en simples depositos de grasas andantes , verdaderos moustros de carne andante, aunque no lo sepamos estos cuerpos son hologramas con horarios para procesar lo dulce, la grasas las proteinas , los carbohidratos, ud no necesita saberlo y su mama no se lo va a decir ya que lo mas seguro es que no lo sepa.....hay mucha informacion que no lo saben el comun de la poblacion terminamos ya sin fuerzas para hacer las necesidades como amarrarnos los zapatos , estoy segura que cantidad de personas no alcanzan a cortarse las uñas de los pies , porque no llegan sus manos hasta sus pies, eso se llama COMER SIN CONCIENCIA, me pregunto porque una persona que se vea en el espejo y vea que esta gorda , no reflexiona y para de comer , porque sigue comiendo, bueno es facil de suponer que las celulas de grasa que ya ha creado te exigen comida cada dia , te piden sobrevivir ....
pero Comer con Conciencia te dice que si puedes parar y ya es hora de hacerlo , para de comer por favor , eso quiere decir que lo estas haciendo mal , hay maneras de cambiar que decir stop ... a la comida , y reflexionar... existen infinidad de comidas que te pueden ayudar a comenzar una nueva vida , yo te sugiero te leas cantidad de maneras de comer sano de acuerdo a tu composicion alcalina o acida de tu cuerpo ... para comenzar la dosis la puedes disminuir, eliminar la azucar blanca, y hidratarte suficiente , y algo importante estar pendiente de tu sistema excretor se debe ir al baño las veces que comas si comer tres , tres veces iras al baño ....que tal asi es amigos , si no lo haces debes ver en que esta fallando tu sistema ...y hay cantidad de alimentos naturales que te ayudan , otra sugerencia es cenar con poca cantidad, pera, manzana y un te verde sin dulce, veras los cambias......y camina una cuadra cada dia y vas aumentando una cuadra cada semana hasta que hagas 2 o 3 kilometros , el asunto es empezar...comenzar tomar la decision es lo mas importante te invito a comer con conciencia y en forma inteligente, en los proximos señalare unas dietas de frutas que son buenisimas ...que la paz este con ustedes ... namaskar........
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